https://lutz.ahellmund.de/20-03-2019-el-puerto-st-maria/2019-03-20T21:41:32+02:00https://lutz.ahellmund.de/vom-harz-an-die-ostsee-1-etappe/2020-05-29T22:39:01+02:00https://lutz.ahellmund.de/18-03-2019-trafalgar-und-barbate/2019-03-18T22:48:02+02:00https://lutz.ahellmund.de/17-03-2019-cadiz/2019-03-18T23:02:40+02:00https://lutz.ahellmund.de/19-03-2019-medina-sidonia-ueber-chinclana-und-patema-de-riviera/2019-03-19T21:13:10+02:00https://lutz.ahellmund.de/21-03-19-vejer-de-la-frontera/2019-03-21T21:21:40+02:00https://lutz.ahellmund.de/22-03-2019-vejer-umgekehrte-richtung/2019-03-22T21:27:23+02:00https://lutz.ahellmund.de/vom-harz-bis-an-die-ostsee-2-etappe/2020-05-30T22:25:32+02:00https://lutz.ahellmund.de/vom-harz-an-die-ostsee-3-etappe/2020-05-30T23:29:42+02:00https://lutz.ahellmund.de/vom-harz-an-die-ostsee-4-etappe-31-05-2020/2020-05-31T17:00:11+02:00https://lutz.ahellmund.de/mecklenburger-hinterland/2020-06-22T15:22:32+02:00https://lutz.ahellmund.de/spanien-2022-09-04-anreise/2022-04-10T20:37:56+02:00https://lutz.ahellmund.de/spanien-2022-10-04-ankunft-und-prolog/2022-04-10T21:07:27+02:00https://lutz.ahellmund.de/spanien-2022-10-04-kuestenrunde/2022-04-12T22:39:35+02:00https://lutz.ahellmund.de/spanien-2022-12-04-transfer-catalonien-nach-andalusien/2022-04-12T23:15:06+02:00https://lutz.ahellmund.de/spanien-2022-13-04-torre-del-mar-almarchar-malaga/2022-04-13T20:30:52+02:00https://lutz.ahellmund.de/spanien-2022-14-04-sierra-de-tejeda-torrox/2022-04-14T19:55:26+02:00https://lutz.ahellmund.de/spanien-2022-15-04-transfer-valencia/2022-04-15T21:53:40+02:00https://lutz.ahellmund.de/spanien-2022-16-04-sierra-calderona/2022-04-16T20:46:50+02:00https://lutz.ahellmund.de/08-07-2022-neu-isenburg-lahnstein/2022-07-11T19:59:09+02:00https://lutz.ahellmund.de/09-07-2022-lahnstein-krefeld/2022-07-11T20:40:18+02:00https://lutz.ahellmund.de/rostock-kopenhagen-1-etappe-17-07-22-rostock-gedser-marielyst/2022-07-18T21:16:23+02:00https://lutz.ahellmund.de/rostock-kopenhagen-2-etappe-marielyst-haslev/2022-07-18T21:43:17+02:00https://lutz.ahellmund.de/rostock-kopenhagen-3-etappe-haslev-kopenhagen/2022-07-20T18:26:23+02:00https://lutz.ahellmund.de/alpen-22-08-2020-furkajoch/2022-08-25T22:20:24+02:00https://lutz.ahellmund.de/alpen-25-08-2022-seefeld-in-tirol/2022-08-26T20:23:19+02:00https://lutz.ahellmund.de/alpen-26-08-2022-stubaital/2022-08-27T21:13:58+02:00https://lutz.ahellmund.de/alpen-28-08-2022-brixen-st-georg/2022-08-28T20:05:11+02:00https://lutz.ahellmund.de/alpen-29-08-2022-bruneck-toblach-durrensteinhutte/2022-08-30T13:43:14+02:00https://lutz.ahellmund.de/ab-an-die-kueste-10-09-2022-krefeld-muenster/2025-05-22T13:46:14+02:00https://lutz.ahellmund.de/ab-an-die-kueste-11-09-2022-muenster-goldenstedt/2025-05-22T13:45:58+02:00https://lutz.ahellmund.de/ab-an-die-kueste-12-09-2022-goldenstedt-sauensiek/2025-05-22T13:45:48+02:00https://lutz.ahellmund.de/ab-an-die-kueste-11-09-2022-sauensiek-gardebusch/2025-05-22T13:45:37+02:00https://lutz.ahellmund.de/ab-an-die-kueste-14-09-2022-gardebusch-graal-mueritz/2025-05-22T13:45:28+02:00https://lutz.ahellmund.de/nepal-23-10-2022-kathmandu/2025-05-22T10:58:17+02:00https://lutz.ahellmund.de/nepal-24-10-2022-soti-khola-600-ue-d-m/2025-05-22T13:41:08+02:00https://lutz.ahellmund.de/nepal-25-10-2022-macha-khola-930-m-ue-d-m/2025-05-22T10:59:58+02:00https://lutz.ahellmund.de/nepal-27-10-2022-deng-1913-m-ue-d-meeresspiegel/2025-05-22T13:41:53+02:00https://lutz.ahellmund.de/nepal-28-10-22-namrung-2620-m-ue-d-m/2025-05-22T13:41:43+02:00https://lutz.ahellmund.de/nepal-29-10-2022-shyala-3500-m-ue-d-m/2025-05-22T13:41:32+02:00https://lutz.ahellmund.de/nepal-30-10-2022-samagon-3625-m-ue-d-m/2025-05-22T11:01:44+02:00https://lutz.ahellmund.de/nepal-31-10-2022-samagon-3530-m-u-d-m/2025-05-22T11:05:46+02:00https://lutz.ahellmund.de/nepal-01-11-2022-samdo-3830-m-u-d-m/2025-05-22T11:05:23+02:00https://lutz.ahellmund.de/nepal-05-11-2022-tilje-2240-m-u-d-m/2025-05-22T11:04:54+02:00https://lutz.ahellmund.de/nepal-03-11-2022-dharamsala-phedi-4400-m-u-d-m/2025-05-22T11:05:02+02:00https://lutz.ahellmund.de/nepal-02-11-2022-samdo-3830-m-u-d-m/2025-05-22T11:05:15+02:00https://lutz.ahellmund.de/nepal-04-11-2022-larkya-la-pass-5106-m-u-d-m/2025-05-22T11:03:54+02:00https://lutz.ahellmund.de/die-grose-tour-nur-noch-tage-bis-zu-start/2023-05-11T08:37:10+02:00https://lutz.ahellmund.de/fahrrad-ist-verpackt/2023-05-14T22:23:39+02:00https://lutz.ahellmund.de/alle-vorbereitungen-abgeschlossen-morgen-gehts-los/2023-05-16T17:51:29+02:00https://lutz.ahellmund.de/17-05-2023-vancouver-tag-1/2023-05-19T03:41:13+02:00https://lutz.ahellmund.de/18-05-2023-vancouver-tag-2/2023-05-19T04:42:58+02:00https://lutz.ahellmund.de/19-05-2023-vancouver-tag-3/2023-05-20T04:45:31+02:00https://lutz.ahellmund.de/20-05-2023-abbotsford-tag-4/2023-05-21T04:59:11+02:00https://lutz.ahellmund.de/21-05-2023-hope-tag-5/2023-05-22T05:10:05+02:00https://lutz.ahellmund.de/22-05-2023-hope-tag-6/2023-05-23T01:35:34+02:00https://lutz.ahellmund.de/23-05-2023-hope-tag-7/2023-05-24T05:05:52+02:00https://lutz.ahellmund.de/24-05-2023-sunshine-valley-tag-8/2023-05-24T23:58:26+02:00https://lutz.ahellmund.de/25-05-2023-manning-parc-tag-9/2023-05-26T03:34:59+02:00https://lutz.ahellmund.de/26-05-2023-princeton-tag-10-319-km/2023-05-27T05:12:11+02:00https://lutz.ahellmund.de/27-05-2023-keremeos-tag-11-392-km/2023-05-28T01:32:47+02:00https://lutz.ahellmund.de/28-05-2023-osoyoos-tag-12-442-km/2023-05-29T04:02:33+02:00https://lutz.ahellmund.de/29-05-2023-midway-tag-13-503-kilometer/2023-05-30T03:54:24+02:00https://lutz.ahellmund.de/30-05-2023-christina-lake-tag-14-590-kilometer/2023-05-31T05:24:52+02:00https://lutz.ahellmund.de/31-05-2023-castelgar-tag-15-665-kilometer/2023-06-01T03:43:23+02:00https://lutz.ahellmund.de/01-06-2023-castlegar-tag-16-ruhetag/2023-06-02T02:23:50+02:00https://lutz.ahellmund.de/02-06-2023-kootenay-bay-tag-17-745-kilometer/2023-06-03T04:41:09+02:00https://lutz.ahellmund.de/03-06-2023-creston-tag-18-825-kilometer/2023-06-04T04:45:33+02:00https://lutz.ahellmund.de/04-06-2023-yahk-tag-19-866-kilometer/2023-06-05T02:15:40+02:00https://lutz.ahellmund.de/05-06-2023-fort-steel-tag-20-950-kilometer/2023-06-06T03:58:44+02:00https://lutz.ahellmund.de/06-06-2023-fernie-tag-21-1041-kilometer/2023-06-07T03:37:18+02:00https://lutz.ahellmund.de/07-06-2023-blairmore-tag-22-1112-kilometer/2023-06-08T02:56:20+02:00https://lutz.ahellmund.de/08-06-2023-fort-macleod-tag-23-1204-kilometer/2023-06-09T01:46:10+02:00https://lutz.ahellmund.de/09-06-2023-lethbridge-tag-24-1260-kilometer/2023-06-10T02:10:19+02:00https://lutz.ahellmund.de/10-06-2023-lethbridge-tag-24-ruhetag/2023-06-11T01:16:36+02:00https://lutz.ahellmund.de/11-06-2023-bow-island-tag-25-1374-kilometer/2023-06-12T01:52:59+02:00https://lutz.ahellmund.de/11-06-2023-medicine-hat-tag-26-1434-kilometer/2023-06-12T23:39:19+02:00https://lutz.ahellmund.de/12-06-2023-maple-creek-tag-27-1545-kilometer/2023-06-14T04:56:14+02:00https://lutz.ahellmund.de/13-06-2023-gull-lake-tag-28-1628-kilometer/2023-06-15T02:00:13+02:00https://lutz.ahellmund.de/15-06-2023-swift-current-tag-29-1684-kilometer/2023-06-16T01:10:42+02:00https://lutz.ahellmund.de/16-06-2023-morse-tag-30-1741-kilometer/2023-06-17T00:57:04+02:00https://lutz.ahellmund.de/17-06-2023-besant-tag-31-1821-kilometer/2023-06-18T02:46:47+02:00https://lutz.ahellmund.de/18-06-2023-moose-jaw-tag-32-1857-kilometer/2023-06-19T02:14:06+02:00https://lutz.ahellmund.de/19-06-2023-regina-tag-33-1938-kilometer/2023-06-20T02:53:21+02:00https://lutz.ahellmund.de/20-06-2023-regina-tag-23-ruhetage/2023-06-21T01:06:43+02:00https://lutz.ahellmund.de/21-06-2023-grenfell-tag-35-2068-kilometer/2023-06-22T02:06:17+02:00https://lutz.ahellmund.de/22-06-2023-moosomin-tag-36-2167-kilometer/2023-06-23T01:14:52+02:00https://lutz.ahellmund.de/22-06-2023-oak-lake-aspen-cg-tag-36-2247-kilometer/2023-06-23T23:50:16+02:00https://lutz.ahellmund.de/24-06-2023-brandon-tag-37-2322-kilometer/2023-06-25T02:19:33+02:00https://lutz.ahellmund.de/25-06-2923-portage-la-prairie-tag-38-2454-kilometer/2023-06-26T03:08:04+02:00https://lutz.ahellmund.de/26-06-2023-winnipeg-tag-39-2530-kilometer/2023-06-26T23:09:23+02:00https://lutz.ahellmund.de/27-06-2023-winnipeg-tag-40-ruhetag/2023-06-28T03:31:55+02:00https://lutz.ahellmund.de/28-06-2023-richer-tag-41-2610-kilometer/2023-06-28T23:38:59+02:00https://lutz.ahellmund.de/29-06-2023-falcon-lake-tag-42-2699-kilometer/2023-06-29T22:04:40+02:00https://lutz.ahellmund.de/30-06-2023-kerona-tag-43-2769-kilometer/2023-06-30T22:49:44+02:00https://lutz.ahellmund.de/01-07-2023-vermilion-bay-tag-44-2863-kilometer/2023-07-01T23:43:08+02:00https://lutz.ahellmund.de/02-07-2023-wabigoon-tag-45-2928-kilometer/2023-07-03T01:15:52+02:00https://lutz.ahellmund.de/02-07-2023-ignace-tag-47-3015-kilometer/2023-07-03T23:08:05+02:00https://lutz.ahellmund.de/04-07-2024-upsala-tag-48-3120-kilometer/2023-07-04T23:39:02+02:00https://lutz.ahellmund.de/05-07-2023-kakabeka-falls-tag-49-3232-kilometer/2023-07-06T00:03:07+02:00https://lutz.ahellmund.de/06-07-2023-thunder-bay-tag-50-3272-kilometer/2023-07-06T23:39:39+02:00https://lutz.ahellmund.de/07-07-2023-thunder-bay-tag-50-ruhetag/2023-07-07T21:15:58+02:00https://lutz.ahellmund.de/08-07-2022-stillwater-park-tag-51-3372-kilometer/2023-07-08T23:23:28+02:00https://lutz.ahellmund.de/09-07-2023-schreiber-tag-53-3472-kilometer/2023-07-09T23:39:05+02:00https://lutz.ahellmund.de/10-07-2023-marathon-tag-23-3570-kilometer-2/2023-07-11T01:54:30+02:00https://lutz.ahellmund.de/11-07-2023-white-lake-prov-park-tag-54/2023-07-12T02:07:03+02:00https://lutz.ahellmund.de/12-07-2023-wawa-tag-55-3761-kilometer/2023-07-13T00:06:35+02:00https://lutz.ahellmund.de/13-07-2023-agawa-bay-tag-56-3851-kilometer/2023-07-13T23:34:38+02:00https://lutz.ahellmund.de/14-07-2023-batchawana-bay-tag-57-3926-kilometer/2023-07-14T21:40:09+02:00https://lutz.ahellmund.de/15-07-2023-sault-ste-marie-tag-58-3989-kilometer/2023-07-15T22:36:06+02:00https://lutz.ahellmund.de/16-07-2023-sault-ste-marie-tag-59-ruhetag/2023-07-17T01:09:52+02:00https://lutz.ahellmund.de/17-07-2023-warnock-lake-tag-60-4093-kilometer/2023-07-17T23:00:29+02:00https://lutz.ahellmund.de/18-07-2023-massey-tag-61-4195-kilometer/2023-07-19T15:39:12+02:00https://lutz.ahellmund.de/19-07-2023-sheguiandah-tag-62-4298-kilometer/2023-07-20T01:12:06+02:00https://lutz.ahellmund.de/20-07-2023-sheguiandah-tag-63-regenpause/2023-07-20T22:49:58+02:00https://lutz.ahellmund.de/21-07-2023-tobermory-tag-64-4352-kilometer/2023-07-21T23:18:45+02:00https://lutz.ahellmund.de/22-07-2023-owen-sound-tag-65-4460-kilometer/2023-07-22T21:07:58+02:00https://lutz.ahellmund.de/23-07-2023-owen-sound-tag-66-ruhetag/2023-07-23T22:22:42+02:00https://lutz.ahellmund.de/24-07-2023-craigleith-tag-67-4510-kilometer/2023-07-24T20:40:03+02:00https://lutz.ahellmund.de/25-07-2023-alliston-tag-68-4580-kilometer/2023-07-25T20:04:13+02:00https://lutz.ahellmund.de/26-07-2023-toronto-tag-69-4624-kilometer/2023-07-26T19:29:15+02:00https://lutz.ahellmund.de/11-08-2023-oshawa-tag-85-4739-kilometer/2023-08-12T14:31:23+02:00https://lutz.ahellmund.de/12-08-2023-salem-woods-tag-86-4826-kilometer/2023-08-13T14:25:14+02:00https://lutz.ahellmund.de/13-08-2023-kingston-tag-87-4938-kilometer/2023-08-14T01:01:13+02:00https://lutz.ahellmund.de/14-08-2023-brockville-tag-5028-kilometer/2023-08-14T22:11:13+02:00https://lutz.ahellmund.de/25-08-2023-cornwall-tag-89-5133-kilometer/2023-08-16T02:48:24+02:00https://lutz.ahellmund.de/16-08-2023-melocheville-tag-90-5213-kilometer/2023-08-16T23:29:59+02:00https://lutz.ahellmund.de/17-08-2023-repentigny-tag-91-5318-pkilometer/2023-08-18T02:57:06+02:00https://lutz.ahellmund.de/18-08-2023-repentigny-tag-regenpause/2023-08-19T00:11:00+02:00https://lutz.ahellmund.de/19-08-2023-trois-der-rivieres-tag-93-5428-kilometer/2023-08-19T22:21:35+02:00https://lutz.ahellmund.de/20-08-2023-quebec-city-tag-94-5542-kilometer/2023-08-20T21:34:08+02:00https://lutz.ahellmund.de/21-08-2023-st-jean-port-joli-tag-95-5651-kilometer/2023-08-22T00:35:13+02:00https://lutz.ahellmund.de/22-08-2023-riviere-du-loup-tag-97-5749-kilometer/2023-08-22T23:03:39+02:00https://lutz.ahellmund.de/23-08-2023-cabano-tag-97-5816-kilometer/2023-08-23T20:32:47+02:00https://lutz.ahellmund.de/24-08-2023-edmundston-tag-98-5878-kilometer/2023-08-24T23:12:41+02:00https://lutz.ahellmund.de/25-08-2023-grand-falls-tag-99-5936-kilometer/2023-08-26T02:20:18+02:00https://lutz.ahellmund.de/26-08-2023-florenceville-tag-100-6023-kilometer/2023-08-26T21:08:20+02:00https://lutz.ahellmund.de/27-08-2023-nackavic-tag-101-6108-kilometer/2023-08-27T22:34:46+02:00https://lutz.ahellmund.de/28-08-2023-waasis-tag-102-6108-kilometer/2023-08-28T21:54:52+02:00https://lutz.ahellmund.de/29-06-2023-saint-john-tag-103-6286-kilometer/2023-08-29T23:04:07+02:00https://lutz.ahellmund.de/30-09-2023-saint-john-tag-104-regenpause/2023-08-30T21:50:27+02:00https://lutz.ahellmund.de/31-08-2023-digby-tag-105-6282-kilometer/2023-09-01T00:52:31+02:00https://lutz.ahellmund.de/01-09-2023-brigdetown-tag-106-6352-kilometer/2023-09-01T23:56:44+02:00https://lutz.ahellmund.de/02-09-2023-windsor-tag-107-6469-kilometer/2023-09-02T23:14:06+02:00https://lutz.ahellmund.de/03-09-2023-halifax-tag-108-6538-kilometer/2023-09-03T23:46:36+02:00